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日期：2022-10-05 18:58:47人气：11
大家好,小帝来为大家解答以上问题。被盖是干什么用的图片，被盖这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、先做假动作咯，后仰可一看看，有空练练蛙跳和投实心球。
2、对锻炼上肢和下肢的肌肉很有好处。
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