日期:2022-10-05 18:58:34人气:23
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1、 你好,50岁到60岁的正常血压应该主要是高压,也就是收缩压在140mmhg以下,低压,也就是舒张压在90mmhg以下,这是正常血压。
2、如果超过这个范围,就属于高血压的范畴,所以50岁到60岁的人每天要检查2到3次血压。
3、根据血压波动情况,及时调整降压药的应用,以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主。
4、多吃绿色蔬菜和水果,尽量避免脂肪、油炸、烧烤等食物的摄入,以便更快恢复健康。
5、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。
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