日期:2022-09-28 16:23:25人气:26
1、等待情绪平复。如果孩子发脾气大哭大闹时,一定要等孩子情绪平静,保持冷静后,在与他去沟通,千万不可在孩子情绪激动的时候讲道理,在这个时候,他的情绪在主导,理智脑早已经退居二线,在这个时候讲道理是没有任何意义的,而且作为家长,在这个时候也要控制好自己的情绪,千万不可在孩子大哭大闹时你还去责骂他或者是打他,等待情绪平复后再与孩子进行沟通,得到的效果会大大不同。
2、保持中立。孩子在发脾气的时候,作为大人一定不要用宣泄的方法来与孩子沟通,沟通的目的是要解决问题,尝试改变自己的语气,只讲事实,不要带有个人情绪。
3、拥抱。很多家长在孩子稍微大一些的时候就不会去经常抱他,如果孩子生着小手要求拥抱也会遭到拒绝,其实在这个时候孩子是想要寻求温暖和安全,最需要的就是拥抱,尤其是在孩子发脾气后,如果能够拥抱,可以让他们的身体进入平静、放松的状态,但是一定要等孩子发完脾气之后再去抱他。孩子在发完脾气后,家长不仅要做到这三点,而且一定要学会控制好自己的情绪,当孩子哭闹不止时,家长的脾气也会跟着点爆,在这个时候做深呼吸或者在心里默念冷静冷静,只有自己的心情平静下来才能够平和的与孩子沟通。
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