水果粥一般用是什么水果（水果粥）

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1、我不怎么会煮粥，但是我经常自己煮水果粥。

2、主要是分清水果寒热 ●寒凉类水果 　　寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。

3、 　　●温热类水果 　　温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。

4、因此体质燥热的人食用要适量。

5、 　　●甘平类水果 　　甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。

6、 简单说就是先把糯米白粥煮好，然后把水果和冰糖放进去，小火再煮个6分钟就好了。

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