马雷教授养巢是真是假（马雷教授的睡前养巢方）

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1、挺好用的，备孕的时候吃的，之前宫寒。

2、吃了膏滋，现在生了孩子来大姨妈都不宫寒了，肚子不会疼。

3、不过我现在还在吃膏滋，夏天可以少吃点，怕上火    。

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