菠菜要放进冰箱吗（菠菜要焯水吗）

大家好,小帝来为大家解答以上问题。菠菜要放进冰箱吗，菠菜要焯水吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃菠菜焯水的目的是破坏其含有的对人体无益的草酸(涩味的主要成分),同时也可以祛除菠菜表面可能携带的病菌和有害物质,亦可以避免直接烹调导致的大量出汤.如果菠菜与豆腐同炒,必须要焯水,原因在于草酸与豆腐中的钙结合会形成不易消化的草酸钙,提请注意.焯水，就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味。

2、它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序。

3、对菜肴的色、香、味，特别是色起着关键作用。

以上就是【菠菜要放进冰箱吗，菠菜要焯水吗】相关内容。