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日期：2022-10-05 18:50:42人气：4
大家好,小帝来为大家解答以上问题。养气法，养气这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、睡眠要充足。
2、调整好你的生活规律。
3、比如吃饭。
4、运动等等。
5、这样长时间下来就可以养气。
以上就是【养气法，养气】相关内容。
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