中医养生之道暗藏玄机（中医养生之道）

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1、 五行各行属性简介如下： 木行：春天、东方、向上的运动方向、青色、酸味、在脏为肝； 火行：夏天、南方、浮在上方的运动方式、红色、苦味、在脏为心； 土行：土旺四季、中位、上下左右运动兼有、黄色、甘味、脾脏； 金行：秋季、西方、向下的运动方向、白色、辛味、在脏为肺； 水行：冬季、北方、沉在下方的运动方式、黑色、咸味、肾脏。

2、 从五行各行的内涵看，就可以知道，季节、气味、颜色等均有了具体所属，并与各脏均有了关系，中药中的四气五味、升降沉浮，也均被包括在内了。

3、这些关系正是我们养生所要遵循的法则和理论依据，是必须牢记的。

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