健康饮食的作文英语（健康饮食习惯）

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1、早上空腹一杯水，一个鸡蛋，面包或面食要吃好。

2、中午要吃饱切要有荤有素，七八分饱就好啦，晚上在6；30前吃完晚饭，白天要喝上6杯水，睡前要喝袋奶。

3、就OK。

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