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篮球训练方法图解(篮球训练方法)

日期:2022-10-04 08:03:21人气:8

导读:大家好,小帝来为大家解答以上问题。篮球训练方法图解,篮球训练方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如果你打的是后卫,那...

大家好,小帝来为大家解答以上问题。篮球训练方法图解,篮球训练方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如果你打的是后卫,那你就要将运球技术,投篮技术。

2、传球技术,练好如果你打的是前锋或中锋,那你就要把卡位抢篮板。

3、左右手勾手,要位强打内线,以及一些转身的技术学好还有就是要多进行力量训练。

以上就是【篮球训练方法图解,篮球训练方法】相关内容。

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