日期:2022-11-16 09:12:55人气:10
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1、 你好,乌鸡汤是广东省传统的地方名菜。
2、它由乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等配料制成。
3、乌鸡的营养价值很高。
4、乌骨鸡富含18种氨基酸和紫色素、蛋白质、维生素B族等18种微量元素。
5、乌骨鸡含有18种氨基酸。
6、氨基酸是人体必需的营养物质,能加速人体免疫球蛋白的合成。
7、此外,氨基酸的含量对免疫系统的功能有直接影响。
8、那么,适当喝一些乌鸡汤也可以起到抗衰老的作用,因为乌鸡微量元素硒,一种微量元素,对人体健康有着极其重要的作用。
9、它是一种天然的抗氧化成分,能促进人体细胞的新陈代谢,延缓衰老。
10、乌鸡中铁的含量丰富,具有滋阴补血、健脾的功效,对女性月经不调、缺铁性贫血等疾病有很大的治疗意义。
11、在日常生活中,体质较弱的老人和气血两虚的女性特别适合喝乌鸡汤。
12、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。
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