月子期间如何保养眼睛 月子期间如何保护眼睛

大家好,月子期间如何保养眼睛，月子期间如何保养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 坐月子期间，产妇身体虚弱，要多注意休息，做好防护措施，注意不要过度劳累。

2、饮食需要清淡，多吃蛋白质和维生素含量高的食物补充营养。

3、比如多喝鸡汤，鱼汤，骨头汤。

4、特别注意保暖，不要吃生冷的食物。

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