哪些方法可以有效祛痤疮痘印 哪些方法可以有效缓解运动后的肌肉酸痛

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1、 痤疮多发生于15~25岁的青年男女，可用一些外用药物治疗，如维a酸软膏，适用于轻中度痤疮。

2、必要时可配合一些抗生素类药物，如克林霉素乳膏、红霉素乳膏等。

3、痤疮也可以用光动力疗法和激光疗法治疗，效果不错。

4、治疗期间要多喝水，多吃蔬菜水果，减少油腻和刺激性食物。

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