篮球比赛一场要多长时间(进行一场篮球比赛)

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1、 3秒规则：一队控球时，同队队员在对方禁区内停留时间不得超过3秒。

2、在比赛中或控球后将界外球抛出界外的情况下，只要同方球员在对方禁区内停留时间超过3秒，裁判就会立即鸣笛，给予3秒的处罚。

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