与孩子关系疏远怎么办

家长在和孩子交流的过程中要多商量少控制，因为孩子越控制就越不屈服。家长要尊重孩子的想法，让他有选择的空间。家长在和孩子聊天的过程中要多鼓励少打击，即使是让你很生气的一件事，也要先控制一下自己的情绪。

与孩子关系疏远怎么办？

1、不说就不说，能少说就少说

想让沟通有效，家长首先要明确说话的目的是让孩子听进去我们说的话，而不是简单的发泄情绪。说话的目的是为听而说，而不是想说就说，在沟通当中，听重于说。因为沟通是双向的，需要相互倾听和诉说，有互动的交流才能算是合格的沟通。

2、多倾听、少指责

当我们不得不说的时候，怎么说就是学问了。首先就要多倾听少指责，如果你做不到积极倾听，但至少要听孩子把话说完，不要急于否定和指责孩子的观点。对于孩子说的话你可以不认同，但要理解，即使不理解但也要尊重，听人说话就是尊重的前提，更是表达出你愿意理解孩子的姿态。听孩子说完之后找到他的话里的可取之处，抓住这些，对我们与孩子的一致性再深入探讨。不要抓住孩子一点点不成熟的想法就不放，求同一方面是为了跟孩子拉近距离，让孩子觉得家长跟他是一个阵营的，另一方面也能让孩子平和地听进去家长的建议。

3、用提问来挖掘孩子的优势

针对孩子说的话，要恰到好处的提问，这不但能激发起孩子诉说的欲望，更能提高孩子的思辨能力和求知欲。即使听到孩子说到了你认为很荒谬的论断，也不要急于指出，可以用孩子的话来向他提问，孩子如果可以自圆其说，说明他的思想很成熟。如果不能，就说明他自己已经意识到自相矛盾的地方，只是碍于面子不愿意承认，家长又何必咄咄紧逼呢。

4、真诚倾听

父母是否善于从孩子的角度进行有效的思考和表达，不仅包括了解孩子的处境和心理，还包括保持孩子的自尊，不进一步打压孩子的自信，然后让孩子说出自己的真实感受。

在倾听的过程中，双方应正视对方，倾听对方的意见，保持专注。不要左顾右盼，不要做一些不必要的小动作，不要漫不经心地对待它们，不要打断孩子的讲话，不要发表尖锐的评论。这些都不是很好的倾听，善于倾听是父母对孩子最基本的品质。如果你能理解孩子在听的时候的意思，理解它，感受孩子的想法并做出反应，表明你已经掌握了听的要领，那么与孩子的交流将会更加有效。

5、注意说话的方式

双方沟通的内容固然重要，但不同的事情用不同的方式说出来会产生完全不同的效果。在沟通过程中，家长应该密切注意自己的语言风格，表达的效果会大不相同。如果你想达到沟通良好的效果，你应该及时向孩子表达出来。

6、改变心态，接受孩子的变化

孩子总是一天是要长大的，父母对孩子要适当放手，不能太紧张，父母得改变心态，接受孩子的变化，父母得尊重孩子有自己的世界和秘密，父母对孩子管得和约束得太多，孩子渴望脱离父母的心越强。

7、沟通语气进行调整

有时候我们和孩子交流沟通的时候，并没有用那些商量或者是请求的一个语气，这个时候如果你说的再有道理或者讲的真的很正确，但是孩子听到你那种斥责的语气，那种生气的语气，他会感觉十分的厌烦，其实内容很动听，但是因为你的语气语调让他感觉你在生气，或者说你在对他发火，他往往不会注重你给他讲的内容，所以跟孩子沟通的时候一定要注重沟通的语气。