精神面貌和是什么词搭配（精神面貌）

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1、首先你要有充足的睡眠！再者你要有充分的自信！但不可过火，过火了就是自负了！还有一点，保持微笑！呵呵！这是我个人认为。

2、而且我也是这样做的！我感觉很好！不知道你这样做会有什么效果！朋友，可以试试！愿你拥有一个好的精神面貌！。

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