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吃是什么减肥效果最好(吃是什么减肥效果最好)

日期:2022-10-04 08:02:40人气:18

导读:大家好,小帝来为大家解答以上问题。吃什么减肥效果最好,吃什么减肥效果最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、早晨中午照常...

大家好,小帝来为大家解答以上问题。吃什么减肥效果最好,吃什么减肥效果最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、早晨中午照常吃 晚上不吃或少吃 在中餐前吃几粒醋泡花生 可以喝绿茶(龙井,碧螺春)绿茶性凉,有降血脂。

2、清热,消脂,减肥等作用。

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