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越来越胖怎么办要不要去检查(越来越胖怎么办)

日期:2022-10-04 08:02:36人气:14

导读:大家好,小帝来为大家解答以上问题。越来越胖怎么办要不要去检查,越来越胖怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、多运动,...

大家好,小帝来为大家解答以上问题。越来越胖怎么办要不要去检查,越来越胖怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、多运动,每天要运动1小时。

2、饭是要吃的,但是要多吃蔬菜。

3、肉不是不能吃,不过要少吃。

4、这样就可以搭配均衡,自然就减下来了。

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