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日期：2022-10-04 08:02:35人气：9
大家好,小帝来为大家解答以上问题。增强体质提高免疫力最有效的方法，增强体质的食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、坚持锻炼身体。
2、多补充蛋白质食物。
3、如蛋清一类的···。
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