日期:2024-01-08 11:20:09人气:7
今天小编给大家介绍一下泡脚降压的方法,想必大家家中都少不了上了年纪的人,而老人则是最容易得高血压等社会病了,平时也会吃药物去抑制血压升高,如果配合泡脚去降血压的话,效果会更为显著。在生活中,泡脚也比较方便,在家的时候就可以进行。下面我们来看一看小编推荐给你们的方法。
1.是小苏打泡脚方:先把水烧开,放入三小勺小苏打,等水温能够放下脚时开始泡洗,每次泡脚半小时,每天泡脚一次,一般连泡三天就可以见到效果,长期如此,效果还是很显著的。用小苏打泡脚,还可以防止脚气脚癣病。此方对于那些服用西药效果不好的患者,效果尤其好。
2.是三桑降压汤:桑寄生、桑枝各30克,桑叶20克,加水4000毫升煮沸30分钟后,将药液滤出,趁热泡脚半小时,每两天一次,连泡两个月,可以将血压降到正常范围内。这个方法有不少的养蚕人用过,效果不错。
3.是香蕉皮泡脚汤:干香蕉皮每次50克,煎半小时后待水温合适时,先服用一小碗儿,再用余下的泡脚,每天一次,坚持泡,效果明显。这些降压的方法都很安全,只要注意不要烫伤了自己,再就没有别的副作用了。更不会对肝肾造成伤害。有些人用这些方法把血压降到正常之后,就稳定下来,不必长期吃药。
以上这些就是小编推荐给大家的泡脚方法,按照这个方法,长此以往对降压非常有效,药物治疗配合着泡脚的效果也更为显著一点。当然泡脚时也有一些注意事项,大家要看仔细,另外药物治疗也不能懈怠,小编希望患者都能快转起来。
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