增肥食谱安排表（增肥食谱）

日期：2022-10-04 08:02:17人气：14

导读：大家好,小帝来为大家解答以上问题。增肥食谱安排表，增肥食谱这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、你早上拿蜂蜜牛奶泡面包吃完...

大家好,小帝来为大家解答以上问题。增肥食谱安排表，增肥食谱这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你早上拿蜂蜜牛奶泡面包吃完了别动在屋子里躺着中午吃鸡汤泡饭下午没事就吃巧克力热奶蛋糕什么热量大吃什么也是吃完了别动在床上躺着最好下午睡了小觉晚上呢什么好吃吃什么排骨鱼鸡肉都要吃也是吃完了东西最好不动在床上躺着增肥最大的秘诀就是多吃吃完了不动试试吧~~！保证你半个月就能胖10公斤。

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