颈部按摩手法步骤（颈部按摩手法）

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1、 涂上颈霜，用食指和中指撑开肌肤，另一只手打圈按摩。

2、直击颈纹。

3、用手轻拍打颈部肌肤。

4、接着将头部微微抬高，先用右手由锁骨起往上方向按摩，直至肌肤完全吸收颈霜。

5、 做十次再换左手，能紧实肌肤纹理。

6、再用食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，分别由下往上按压约一分钟，有畅通淋 巴的作用。

7、美化肩颈。

8、按摩后颈至两肩的肌肤。

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