凉拌西兰花做法（凉拌西兰花怎么办）

摘要：凉拌西兰花做法、西兰花、胡萝卜、木耳焯水后捞出过凉水用盆子装好后，起锅烧油放入葱花炒出香味，将底油倒入装有西兰花的盘内，同时加入盐和鸡精搅拌均匀，一份美味的凉拌西兰花就完成了、凉拌西兰花的制作方

凉拌西兰花做法（凉拌西兰花怎么办）

西兰花、胡萝卜、木耳焯水后捞出过凉水用盆子装好后 , 起锅烧油放入葱花炒出香味 , 将底油倒入装有西兰花的盘内 , 同时加入盐和鸡精搅拌均匀 , 一份美味的凉拌西兰花就完成了。

凉拌西兰花的制作方法

准备食材：西兰花、胡萝卜、黑木耳、色拉油、食盐、鸡精、小葱。

1、西兰花洗净后掰成小朵 , 再用清水浸泡一下。胡萝卜切片 , 黑木耳清水泡发 , 小葱切葱花备用。

2、起锅烧水 , 水烧开后放入西兰花、胡萝卜、木耳焯烫几分钟 , 再取出过凉水用盘子装好。

3、起锅烧油 , 油热后放入葱花炒出香味。

4、之后倒入装有西兰花的盘内 , 之后加入盐和鸡精调味 , 搅拌均匀后 , 一份美味的凉拌西兰花就做好了。