入伏是不是不宜剪头发

每每三伏天到来的时候各地都会出现连续的高温，但由于三伏天因为天气关系各地都有禁忌事情，所以入伏是不是不宜剪头发便成了大家茶余饭后最爱讨论的话题之一，下面小编就和大家一起看看入伏有什么禁忌。

一、入伏是不是不宜剪头发

入伏能剪头发的，但各地风俗习惯不一样，所以具体的要看你所在地区的规定。所谓的不能理发只是老一辈的流传，说三伏天理发死舅舅，小编表示三伏天理过发，并没有上述事情发生嘛，三伏天理发对于身体排汗排毒是有好处的。

二、入伏有什么禁忌

1、三伏天许多人都怕热，因此常会在密闭额环境中开空调嘛，其实，潮湿闷热、通风不良的室内容易引起中暑，而使用空调不开窗换空气，空气质量会变差，反而会得病。

2、三伏天因为天气热，很多人都喜欢吃一些凉的东西降暑，其实这样做是不对的，虽说入伏之后，天气炎热，人们喜欢吃生的食品，喝冰冷的饮料，这样降温效果奇好，但是人身体受不了。

3、一日三餐，一定要合理搭配，入伏之后要常吃绿色蔬果，切忌吃油腻，如油炸的，烧烤等。

三、什么时候入伏

什么时候入伏是时下很多人都有的疑问，毕竟快要到7月了，就了解2021年入伏时间是7月21日，具体时间如下：

初伏：2021年7月21日——2021年7月30日，10天

中伏：2021年7月31日——2021年8月9日，10天

末伏：2021年8月10日——2021年8月19日，10天