百香果吃了有是什么好处?可以减肥吗?（百香果吃了有是什么好处）

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1、百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为36毫克，还富含维命A、BB2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质。

2、实用价值：    该果具有多种水果的芳香，果味独特，常食用百香果，可以生津开胃、食欲大开，是具有消除疲劳、养颜美容、防止衰老及高血压和动脉硬化的保健佳果。

3、大人小孩都可以吃的,不过打成果汁更好,因为太酸了。

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