两手托天理三焦的三焦分别为（八段锦托天理三焦哪三焦）

摘要：两手托天理三焦的三焦分别为、两手托天理三焦的三焦分别为上焦的心、肺，中焦的脾、胃、肝、胆，以及下焦的肾、大肠、小肠、膀胱、“两手托天理三焦”的三焦是为六腑之一，位于躯体和

两手托天理三焦的三焦分别为（八段锦托天理三焦哪三焦）

两手托天理三焦的三焦分别为上焦的心、肺 , 中焦的脾、胃、肝、胆 , 以及下焦的肾、大肠、小肠、膀胱。“两手托天理三焦”的三焦是为六腑之一 , 位于躯体和脏腑之间的空腔 , 包含胸腔和腹腔 , 人体的其他脏腑器官均在其中 , 是上、中、下三焦的合称。

两手托天理三焦的三焦分别为

“双手托天理三焦”出自少林八段锦 , 其是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。

练法为：自然站立 , 两足平开 , 与肩同宽 , 含胸收腹 , 腰脊放松。正头平视 , 口齿轻闭 , 宁神调息 , 气沉丹田。

双手自体侧缓缓举至头顶 , 转掌心向上 , 用力向上托举 , 足跟亦随双手的托举而起落。托举数次后 , 双手转掌心朝下 , 沿体前缓缓按至小腹 , 还原。