日期:2023-08-16 09:08:32人气:4
猪扒现在又叫猪排,是指炸过或煎过的大片瘦猪肉,是在西餐中出现的一道美食,猪扒除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
选购技巧:
1、要确定你要做的是原味的,还是腌制的。
2、一定要那种外面有一圈肥的,那样吃起来,肥廋搭配,才比较好吃。
3、用松肉锤砸,记住,要从中央向周边砸,不要用太大的力。
4、煎的时候,要两面同时进行,那样会锁住肉的水分。一般翻3-4下就可以了,那样6、7分熟刚刚好。吃的时候,撒一点盐和胡椒,再加个柠檬。
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