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160身高臀围92是不是太宽了(身高160臀围95算大么)

日期:2023-08-13 09:11:14人气:13

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160身高臀围92是不是太宽了(身高160臀围95算大么)

160身高臀围92不是太宽 , 属于正常范围内 , 臀围指的是臀部向后最突出部位的水平围长 , 女性身高臀围指数明显大于男性 , 这是因为女性臀宽 , 而不是臀翘 , 同身高 , 女性臀部更大、更宽。

160身高臀围92是不是太宽了

臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况 , 测量时 , 两腿并拢直立 , 两臂自然下垂 , 皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性 , 测量臀围时 , 一是要在横切面上 , 二是要在锻炼前进行 , 注意每次测量的时间和部位相同 , 不要把皮尺拉得太紧或太松。

阔筋膜张肌的下端通常是男性人体中髋部的最宽点 , 在女性人体中 , 大转子下侧的脂肪部位才是髋部的最宽点 , 与臀部的臀褶相对应。

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