日期:2023-07-17 09:06:46人气:11
摘要:十二经脉流注时间口诀、十二经脉流注时间口诀:清晨3:00-5:00【肺经,服用药物效果好】、早上5:00-7:00【大肠经,吃蔬果排便顺】、早上7:00-9:00【胃经,一定要吃早餐】、十二经脉
十二经脉流注时间口诀:清晨3:00-5:00【肺经 , 服用药物效果好】。早上5:00-7:00【大肠经 , 吃蔬果排便顺】。早上7:00-9:00【胃经 , 一定要吃早餐】。
早上9:00-11:00 【脾经 , 禁食辛辣刺激】。中午11:00-下午1:00【心经 , 适度午睡佳】。下午1:00-3:00【小肠经 , 肠胃要休息】。
下午3:00-5:00【膀胱经 , 多喝水利排泄】。下午5:00-7:00【肾经 , 工作完毕多休息】。晚上7:00-9:00【心包经 , 晚餐别太丰盛】。
晚上9:00-11:00【三焦经 , 少喝水】。深夜11:00-1:00【胆经 , 勿熬夜】。凌晨1:00-3:00【肝经 , 愉快入眠佳】。
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