骑行10公里消耗多少卡路里（骑行10公里消耗多少脂肪）

摘要：骑行10公里消耗多少卡路里、骑行10公里消耗多少卡路里取决于骑行的路段是爬坡还是平路，如果是在爬坡地段骑行10公里，大约可以消耗600卡路里左右，如果是在平路骑行10公里，大约可以消耗250卡路

骑行10公里消耗多少卡路里（骑行10公里消耗多少脂肪）

骑行10公里消耗多少卡路里取决于骑行的路段是爬坡还是平路 , 如果是在爬坡地段骑行10公里 , 大约可以消耗600卡路里左右 , 如果是在平路骑行10公里 , 大约可以消耗250卡路里左右。

卡路里

卡路里是一种热量单位 , 被广泛使用在营养计量和健身手册上 , 国际标准的能量单位是焦耳。

卡路里是一个能量单位 , 人们往往将卡路里与食品联系在一起 , 但实际上它们适用于含有能量的任何物质。

卡路里是法语calorie的音译 , 是计算热量的单位 , 有大卡与小卡之分 , 1大卡相当于在1个标准大气压下 , 把1公升水提高1摄氏度所用的热量。