白菜是感光食物吗（水白菜是感光食物吗）

摘要：白菜是感光食物吗、白菜不是感光食物、很多蔬菜在含有维生素的同时，还兼含有光敏性物质，这类蔬菜就叫做感光蔬菜，白菜虽然含有一定量的维生素，但并不含有光敏性物质，所以不属于感光蔬菜、白菜是感光食物吗

白菜是感光食物吗（水白菜是感光食物吗）

白菜不是感光食物。很多蔬菜在含有维生素的同时 , 还兼含有光敏性物质 , 这类蔬菜就叫做感光蔬菜 , 白菜虽然含有一定量的维生素 , 但并不含有光敏性物质 , 所以不属于感光蔬菜。

白菜是感光食物吗

过量的食用感光蔬菜之后 , 皮肤再接触阳光或是光辐射(包括电脑光辐射)后 , 会出现一些皮肤问题。

食用一些感光蔬菜是必要的 , 很多的感光食物中都含有丰富的营养 , 还有些是补充人体微量元素的必须食物。

常见的感光食物有：菠菜、韭菜、胡萝卜、苹果等等 , 建议不要在中午光照强烈的时候食用感光食物。