瑜伽垫怎么卷(路易吉鬼屋3瑜伽垫怎么卷)

1. 卷起的时候注意方向；在收卷瑜伽垫的时候 , 注意卷瑜伽垫的方向 , 习惯性的把外面固定一个方向 , 比如是里面 , 也可以是外面 , 随你的习惯就好。但是要固定一个方向 , 方便自己好记住那是正面和反面。

2. 瑜伽（英文；Yoga , 印地语；योग）是一个汉语词汇 , 最早是从印度梵语“yug" 或“yuj" 而来 , 其含意为“一致" . “结合" 或“和谐" 。瑜伽源于古印度 , 是古印度六大哲学派别中的一系 , 探寻“梵我合一" 的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。