瑜伽垫作用(瑜伽垫有减震作用吗)

1. 可以不在地板. 床上练习 , 因为地板软硬程度不够 , 所以需要垫瑜伽垫。

2. 可以保护锻炼者 , 避免没有必要的伤害。

3. 瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气 , 抓地力强 , 具有突出的回弹性. 平整性. 防滑性. 以及人体皮肤亲和性。

4. 伽垫的材质一般分为橡胶发泡. TPE发泡. PVC发泡. EVA. 乳胶垫. NBR垫子等。