电脑护眼设置 电脑护眼如何设置

演示机型：联想天逸510s && MacBook Pro

系统版本：Windows10 && macOS10.15.4

使用Windows电脑具体操作如下。

1.鼠标右键单击桌面空白处。

2.选择显示设置。

3.单击左侧的显示。

4.打开夜间模式下面的按钮。

5.点击夜间模式设置进入。

6.根据个人需求调节色温强度即可。

苹果电脑具体操作如下。

1.点击桌面左上角苹果图标。

2.打开系统偏好设置。

3.选择显示器。

4.切换到夜览模式。

5.选择设定时间为自定义。

6.设置下自定义的时间段。

7.选择色温。根据个人需求调节色温即可。

总结：

使用Windows电脑是鼠标右键单击桌面空白处，选择显示设置，单击显示，打开夜间模式的按钮，进入夜间模式设置，根据个人需求调节即可。

苹果电脑具是点击苹果图标，打开系统偏好设置，选择显示器里面的夜览模式，选择自定义，设置时间段，根据个人需求调节色温即可。