海米泡多长时间(海米温水泡多长时间)

1. 一般而言 , 在吃之前要泡大约一到两天的时间。

2. 海米是一种营养价值极高的食物 , 拥有丰富的钙质和蛋白质。很适合正在发育的小孩子食用 , 但是海米也不可以多吃。吃太多会导致身体的不适 , 尤其是对胃肠的伤害也很大 , 而海米其实还可以当做零食 , 在茶余饭后可以抓一把海米来改善口味 , 且味道也很好 , 适量的吃哦。