干海带泡多长时间(干海带泡多长时间可以用)

日期：2023-05-20 09:28:54人气：8

导读：干海带泡多长时间(干海带泡多长时间可以用)：1.干海带前一般需要在冷水里浸泡12个小时左右。2.并且还需要及时更换水,有助于砷量的溶解。海带属于一种食用草类,成本较低,并且营养特别丰富,含有蛋白质.脂

1. 干海带前一般需要在冷水里浸泡12个小时左右。

2. 并且还需要及时更换水 , 有助于砷量的溶解。海带属于一种食用草类 , 成本较低 , 并且营养特别丰富 , 含有蛋白质. 脂肪以及多种微量元素 , 也属于热量比较低的食物。