防晒霜怎么选(防晒霜怎么选择防晒指数)

1. 日常如何选择防晒霜；如果是日常护理 , 建议SPF指数可以低一些 , 30左右就可以了 , PA可以高一些 , 建议PA++起。如果是去海边等比较容易晒伤的地方 , 建议PA+++起。另外 , 防晒霜中的SPF含有大量的紫外线吸收剂和散射剂 , 对我们的皮肤会产生很大的负担 , 所以回家一定要注意清洁。

2. SPF和PA是什么；通过以上的分享我们知道 , 造成我们变黑的主要元凶就是UVA , 其次是UVB（相较UVA轻的多）。所以选择防晒霜的时候我们应该选择对UVA防护稍微强一些的。其中防晒霜有俩个指标 , 分别是；SPF和PA。SPF主要防止的就是UVB , PA主要防止的是UVA。其中SPF并不是越多越好 , 过高的SPF会给我们的皮肤带来刺激。PA指数后面的+号越多 , 表示对UVA的防护越强。