空调上的睡眠是什么意思(空调中的睡眠是什么意思)

1. 空调睡眠模式就是指在晚上睡觉的时候启动的一种运行模式 , 在晚上自动每一小时升高一摄氏度。可以起到省电的效果 , 而且也更加舒适 , 因为在晚上温度是在不断降低的。

2. 晚上睡觉的时候我们可以打开空调的睡眠模式 , 这种模式之下 , 温度每过一个小时或两个小时就会升高1℃ , 就能够让温度更加舒适。而且温度每上升一度 , 就能够达到省电的效果 , 在这种温度之下 , 运行的噪音也会变小 , 不会影响到家人的休息。

3. 而且还能够有效保护好家人的身体健康 , 因为人体在睡眠状态之下 , 其实是最放松的 , 但是也最容易被冷风侵袭 , 稍不注意可能就容易着凉 , 但是温度调得比较舒适 , 让你不至于着凉感冒。