气垫鞋 气垫鞋嘎吱嘎吱响怎么办

关于气垫鞋嘎吱嘎吱响怎么办，气垫鞋这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、缓震，在运动中保护你的膝盖，不要奇怪就是膝盖。

2、一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。

3、有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。

4、另外，气垫不会对弹跳起到任何作用的。

5、相反实际上还是有阻碍作用的。

6、道理很简单，想想你是在沙子上跳得高还是在水泥地上跳得高就能明白了。

7、现在能起到助跳得且经过验证的只有nike的shox系统，它也只能提高1~2厘米而已。

8、 另外： 专家建议1）1－7岁的儿童不应穿气垫鞋； 2）8－15岁少穿或尽量不穿气垫鞋； 3）16岁以上或者骨骼发育成熟后可以穿气垫鞋。

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