番荔枝是几月份的水果、(释迦果又叫做聚生果,它的营养价值有哪些)

导语；番荔枝的原产地是在热带美洲 , 我国的主要产地是在浙江. 福建. 广西. 广东. 云南. 海南台湾等地区。有些朋友想来了解一下 , 番荔枝是几月份的水果？番荔枝的功效是什么...

番荔枝是几月份的水果

导语；番荔枝的原产地是在热带美洲 , 我国的主要产地是在浙江. 福建. 广西. 广东. 云南. 海南台湾等地区。有些朋友想来了解一下 , 番荔枝是几月份的水果？番荔枝的功效是什么？下面是小编整理的相关内容希望对你有帮助！

番荔枝是几月份的水果

是6月份到11月份的水果 , 番荔枝花期在5~6月 , 成熟期在6月份到11月份 , 原产于热带美洲 , 最初由荷兰引入 , 据明朝沈光文有"释迦果"诗可证最迟在明郑时期已引进 , 于台南一带种植 , 然后扩展于中南部 , 但仅小面积种植 , 在广东. 广西. 海南. 云南福建等地也有种植。

番荔枝的产期在夏. 秋二季 , 以秋天为主要的收成季节。一颗颗收成的果实 , 里面都蕴含著农友们滴滴辛苦的汗水!每逢寒. 暑假 , 都可以看到农家子弟放下书包 , 拿著修枝剪下田修剪枝条 , 以便释迦能适时发芽 , 开花. 受粉. 最后结成一颗颗硕大的果子。

释迦果又叫番荔枝 , 是一种很多人都喜欢食用的水果 , 那么释迦果什么季节成熟呢 , 一般释迦果的产期是在每年的7月到第二年的2月 , 有的也有在春季开始产果 , 不过大多以秋天的收成为主 , 也是食用释迦果最佳时期。

而且食用释迦果的时候要注意最好等释迦果成熟透 , 因为没熟透的释迦果入味口感不佳 , 而且果实呈现为鳞状突起 , 如果没熟透的释迦果买回家后 , 用湿纸包裹住然后放置1～2天后 , 待表皮变软后才可食用。

番荔枝怎么吃？

1. 挑选成熟的番荔枝

首先就是挑选一个成熟的番荔枝 , 番荔枝只有成熟了 , 软了之后才可以食用 , 如果买回来的番荔枝还比较硬 , 那么就要把番荔枝催熟之后再食用。

（1）大米中催熟

比较硬的番荔枝可以埋在大米中 , 差不多一到两天之后就会熟了。

（2）纸包裹法催熟

还比较生的番荔枝可以用纸包裹起来 , 同时在纸上喷一点水 , 放在阴凉不透风的地方 , 一到两天之后就成熟了。

2. 剥皮

成熟的番荔枝比较软 , 因此用刀先把番荔枝的皮剥去。

3. 切块

番荔枝的果皮是不能食用的 , 所以果皮部分剥去之后 , 剩下的就是果肉部位了 , 可以切块之后直接食用 , 味道独特 , 香甜可口。番荔枝除了切块之外还可以切片食用 , 就是切的方法不同 , 可以根据自己的喜好来决定切成什么样。

番荔枝的具体吃法就是剥皮 , 切果肉 , 吃果肉。而番荔枝的果肉除了可以直接食用之外 , 还可以榨成果汁之后食用。

番荔枝的功效

1. 御寒祛湿

释迦果是一种含有丰富的营养物质的果实 , 其中含有的热量也是比较高的 , 所以对于一些身体湿寒的人来说是一种很好的食品 , 能促进人体肌体之间的平衡 , 而且还有预防寒湿性的感冒的作用疗效。

2. 增强抵抗力

由于释迦果含有丰富的维生素 , 糖类 , 蛋白质 , 不饱和氨基酸等多种营养物质 , 其中维生素C的含量也是极高的 , 这些物质的成分能促进人体的新陈代谢能力 , 对于一些中老年有很好的保护心血管的作用 , 增强人体自身抵抗力。

3. 帮助消化

因为释迦果含有丰富的纤维素物质 , 能很好的促进人体消化道对营养物质的有效吸收 , 还能有效的促使胃肠之间的蠕动 , 助于人体排出残留的代谢物 , 对于一些消化不良或者胃胀的症状具有很好的改善效果。

4. 预防癌症

从医学的研究表明来说 , 释迦果还具有很好的预防癌症的作用 , 其中含有的某种酸类物质能有效的抑制多变细胞的再生和形成 , 而且释迦果还具有很好的抵抗真菌和寄生虫的效果 , 是一种天然的抗生素。

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释迦果又叫做聚生果,它的营养价值有哪些?

答；台东县为全台番荔枝之主要盛产地。另外 , 台南市归仁区亦为重要产地。台湾台东县出产一种形状独特的水果 , 因其形状象佛教中释迦牟尼的头型 , 故取名“释迦" 。 每年12月份是释迦盛产的季节 , 台东县都要特别举办释迦节活动 , 邀请.........

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