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日期：2023-04-07 08:37:54人气：10
1. 先把新鲜苋菜洗干净 , 然后在桶里放半桶热水把苋菜浸泡一晚上 , 第2天把苋菜捞上来沥干水 , 再撒上盐拌匀 , 接着就可以在太阳下凉晒了。
2. 也可以把清洗干净的苋菜用开水焯下直接放到太阳底下晒干 , 晒干的野苋菜保存时间更长 , 吃的时候直接浸泡后清洗再炒。
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