过期了的燕麦还能不能吃(胃炎能不能吃燕麦)

1. 燕麦片过期了不能吃 , 因为过期后的燕麦片会滋生微生物繁殖 , 而且会产生有害物质 , 此时的燕麦片已经没有食用安全保障 , 应该将其直接扔掉 , 以免食用后影响身体健康。

2. 燕麦片的保质期一般在1年时间 , 但是拆开后的燕麦片保存时间会大大缩短 , 所以需要在3个月内食用完 , 避免长时间存放导致其中的营养物质逐渐流失 , 而且口感也会下降。