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口蘑木耳菜怎么做 口蘑木耳菜的做法

日期:2023-04-03 09:05:21人气:19

导读:口蘑木耳菜是用口蘑与木耳菜翻炒而成,食之具有温中行气、健胃提神、益肾壮阳、暖腰膝、散瘀解毒、活血止血、调和五脏等功效。

步骤1

食材:口蘑10个、木耳菜250克、大蒜2瓣。 调味料:食用油5克、盐1克、鸡精1克。

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步骤2

木耳菜洗净、沥干备用。

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步骤3

口蘑洗净、切片。

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步骤4

大蒜切末。

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步骤5

热锅倒油,油温5成热时,下蒜末,爆香。倒入口蘑,翻炒至变软。加入木耳菜,炒1分钟。

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步骤6

调入盐、鸡精,翻炒均匀即可。

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