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墨鱼猪肚汤怎么做 墨鱼猪肚汤怎么做好吃

日期:2023-04-01 09:16:56人气:21

导读:墨鱼有养血滋阴、益胃通气、祛瘀止痛的功效,是女性一种颇为理想的保健食品。猪肚可以补虚损,健脾胃,而且口感非常好。这道墨鱼猪肚汤很是鲜美,适合气血虚损、身体瘦弱者滋补,老少皆宜哦!

步骤1

主要食材:墨鱼仔150克、猪肚150克、香菇50克、姜1块、枸杞5克。

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步骤2

墨鱼仔洗净。

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步骤3

猪肚切条。

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步骤4

姜切片。

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步骤5

香菇洗净。

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步骤6

枸杞浸泡5分钟。

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步骤7

锅中烧热水,放入猪肚、墨鱼仔,焯水2分钟捞出备用。

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步骤8

砂锅中放入墨鱼仔、猪肚、姜、冰糖、加适量清水,大火烧开,转小火煲50分钟。

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步骤9

然后放入香菇、枸杞煲10分钟。

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步骤10

最后加入盐调味即可。

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