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冬笋豌豆尖的做法 冬笋豌豆尖怎么做

日期:2023-03-29 08:49:32人气:11

导读:冬笋豌豆尖是由冬笋、豌豆尖制作而成,具有排毒养肝,调理体质防衰老,高钾低钠,防高血压并发症的功效。

步骤1

食材:豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒2个、冬笋1个。 调味料:食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克。

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步骤2

蒜切片。

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步骤3

姜切丝。

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步骤4

干辣椒切段。

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步骤5

冬笋切片。

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步骤6

豌豆尖洗净、沥干。

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步骤7

热锅倒食用油、油温5成热时、下姜、蒜、干辣椒、炒香、加冬笋、炒匀、放50毫升清水、生抽、盐、煮4分钟、加入豌豆尖、鸡精。

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步骤8

炒匀即可。

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