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凉拌花甲的做法 凉拌花甲怎么做

日期:2023-03-29 08:47:49人气:7

导读:花甲中含有丰富的蛋白质,维生素A以及钙,磷,铁,碘等营养元素。

步骤1

食材:花甲500克、小米椒3个、大蒜3瓣、香菜2根 调味料:香油2克、生抽3克、陈醋2克、白糖3克、鸡精2克

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步骤2

花甲放入冷水锅中,大火煮至花甲完全开口,捞出。

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步骤3

小米椒剁碎。

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步骤4

大蒜切末。

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步骤5

香菜切小段。

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步骤6

取大碗,放入花甲、小米椒碎、蒜末、香菜、香油、陈醋、生抽、白糖、鸡精。

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步骤7

拌匀即可。

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