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阿胶乌鸡汤 阿胶乌鸡汤怎么做好吃

日期:2023-03-26 08:46:56人气:10

导读:乌鸡汤是广东省传统的地方名菜,以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。

步骤1

准备食材:乌鸡200克、猪瘦肉100克、阿胶15克、红枣5颗、姜1块、桂圆5颗、盐1茶匙、小葱1根

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步骤2

乌鸡切块。

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步骤3

猪瘦肉洗净切成小块。

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步骤4

姜切片。

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步骤5

小葱切葱花。

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步骤6

红枣去核切片。

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步骤7

起锅倒水,将乌鸡倒入锅内焯水洗净备用。

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步骤8

然后砂锅中加入乌鸡、阿胶、猪瘦肉、红枣、桂圆、姜片和适量清水,没过食材炖40分钟。

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步骤9

出锅前放入盐调味。

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步骤10

最后撒上葱花即可。

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