篮球投篮的标准动作（标准的投篮动作）

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1、投篮手臂尽量成90°，投篮手五指张开。

2、另一只手轻扶着篮球。

3、投篮手的手肘不要外翻严重，最好能是和肩膀一齐。

4、投篮的时候投篮手的大拇指、小指不要在球体用力，主要是食指、中指、无名指。

5、投篮的前奏也要掌握，从脚尖、膝部慢慢传导到手指，这样投出去的球会很有感觉。

6、记得有体育杂志说过，应该没记错。

7、附上我比较喜欢的2位NBA球星的投篮姿势阿伦。

8、休斯顿。

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