枸杞子玫瑰花茶怎么做

枸杞子，一种让我们感到很漂亮的小果实，玫瑰花也是我们心目中最漂亮的花朵之一。这两种物品不仅仅能够让人赏心悦目，而且它们还具有很高的药用价值，在日常的生活中，我们只要善于去利用它们，那么对于我们的身心健康而言，是十分的有利的。

玫瑰花的功效对于女生可是不容小视的，是很好的药食同源食物，用其来泡水喝清香怡人，红润的花瓣飘洒到茶水之间，那么美那么温柔，尤其对于月经期间女性朋友情绪不佳，脸色黯淡，甚至还能够缓解痛经的症状，优势良多，对身体有益无害。

专家指出，玫瑰花味甘微苦，性温，最明显的的功效就是理气解郁，活血散淤和调经止痛。并且花本质的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，起到镇静，安抚，抗抑郁的功效。女性朋友们在月经期时容易感到烦躁不安，动不动就想发脾气，可以喝点玫瑰花来调节舒养，即使不是月经带来的心情烦躁，在现在工作压力和生活压力的日益增长下，有时候喝点玫瑰花，安抚都有稳定的情绪。

枸杞子泡茶特别适合电脑族，可以缓解疲劳，可以增强视力减轻眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的名目效果。

枸杞子玫瑰茶

材料：枸杞子5克 ，玫瑰花2朵.

做法：枸杞子取肉用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可.

用法：代茶饮用.

功效： 对于内分泌失调，排便不通畅的人极为有效，养颜润肤。

我们在上面介绍了中国神奇的果实，枸杞子还有中国美丽的花朵，玫瑰花。以及它们的功效。还有玫瑰花枸杞子茶的制作方法，那么我们现在掌握了这些。我们也就可以对一些疾病进行有效的预防，这些东西对于我们健康来说是很有效果的，对于我们养颜和美容也是有好处的。