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湘菜红烧茄子 湘菜红烧茄子做法

日期:2023-02-07 09:15:22人气:12

导读:茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

步骤1

食材:茄子500克、肉末50克、小米椒5个、姜2克、蒜2瓣、小葱1根 调味料:食用油20克、豆瓣酱2克、豆豉1克、生抽1克、糖1克、料酒2克

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步骤2

茄子切长条。

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步骤3

小米椒切片。

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步骤4

蒜切末。

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步骤5

姜切末。

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步骤6

小葱切葱花。

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步骤7

热锅倒油、油温7成热时、放入茄子、炸至微焦、捞出。

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步骤8

锅里留少许底油、下肉末、炒散、淋入料酒、去腥。

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步骤9

加入小米椒、姜、蒜、豆瓣酱、豆豉、炒香,倒入茄子。

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步骤10

生抽、糖、炒匀。

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